おかげさまで10周年
「コントーションⓇスタジオ・ノガラⓇ」は日本初・そして唯一のコントーション専門スタジオです。
「柔軟性」「人間の可能性」をテーマに2009年より活動を続けています。
​私たちはコントーションを文化、芸術として広めていくことを目指して、舞台公演や各種イベント出演、イベント開催、また、子どもから大人までコントーション指導を行っています。

コントーションとは
サーカスのジャンルのひとつの軟体芸です。身体の柔軟性を極限まで鍛えて、自由自在に折り曲げて美しい曲線を描いてみせるエンターテインメントであり、特殊技能です。特に盛んなモンゴルでは「芸術的な曲がり」と呼ばれ、伝統文化として大衆に親しまれています。

いつも当教室に通っていただき、誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、2026年11月11日（水）～11月17日（火） の期間は、お問い合わせへのご返信をお休みさせていただきます。

期間中にいただいたお問い合わせには、11月18日（水）以降、順次ご返信いたします。

ご不便をおかけして申し訳ございませんが、何卒よろしくお願い申し上げます。

​下記の日程で、もーこが各チーム・クラブへ伺い、出張柔軟レッスンを行います。

11月23日（月・祝）
・某競技クラブチーム様（栃木県）

12月3日(木)

​・​TINO RG 新体操クラブチーム様（千葉県）

12月6日(日)

​・国士館AS様（東京都）

競技で必要とされる柔軟性を、安全かつ効果的に身につけられるよう、それぞれの競技や選手の状態に合わせて指導させていただきます。ご依頼いただき、ありがとうございます！当日、どうぞよろしくお願いいたします。

【新規キッズレッスンについて】
たくさんのお問い合わせをいただきありがとうございます。
現在、ノガラ（東京都新宿区）のキッズレッスンは定員に達したため、新規生徒の募集を一時休止しております。

ご受講希望の方は、フォームをお送りいただき、ウェイティングリストにご登録いただいております。

今後、空きが出次第、順次ご案内をお送りいたします。

​▶▶ フォームはこちら

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尚、ぐにゃラボ（千葉県木更津市）のキッズレッスンは受講いただけます。 柔軟性アップやコントーションにご興味のある方は、ぜひ木更津教室をご利用ください。

柔軟指導に必要な知識や、安全で効果的な柔軟トレーニングの方法を学ぶ、指導者向け講座を開講します。

これまで15年以上、柔軟・コントーションの指導を行ってきた経験をもとに、実際の指導に役立つ知識や技術をお伝えします。

新体操・バレエ・チア・フィギュアスケート・アーティスティックスイミング・一輪車など、柔軟を必要とするあらゆる競技の指導者の方におすすめの講座です。

詳細は、「問い合わせ」より「指導者向け柔軟講座　詳細希望」とお送りください。